dieta

Dieta cetogênica: o que você precisa saber a respeito

Dieta cetogênica: o que você precisa saber a respeito

Embora a denominação possa sugerir uma grande novidade no segmento de dieta e emagrecimento, a verdade é que a dieta cetogênica começou a ganhar popularidade por volta das décadas de 1920 e 1930. Originalmente elaborada com finalidade terapêutica, a sua indicação se voltava ao tratamento de crianças com determinados tipos de epilepsia, uma vez que esse tipo de regime alimentar auxilia no controle das crises. Porém, para além do seu propósito terapêutico, o fato é que a dieta cetogênica já se tornou uma velha conhecida Continue lendo

Dificuldade de preparar a dieta? Conheça a solução da Corpuris Salus!

Dificuldade de preparar a dieta? Conheça a solução da Corpuris Salus!

Finalmente entramos num novo ano e, ao contrário dos projetos em anos anteriores, desta vez você está mesmo decidido(a) a investir na sua saúde e bem-estar. Não importa se o seu objetivo é emagrecer, manter o peso já conquistado ou melhorar a sua performance para enfrentar treinos e/ou outros desafios ainda maiores: além de contar com a orientação de um médico especializado em Nutrologia e em Medicina Esportiva, você já sabe que, para alcançar os resultados que almeja, será fundamental seguir à risca uma dieta Continue lendo