suplementação

Suplementação para Crossfit: o que usar, como e por quê

Suplementação para Crossfit: o que usar, como e por quê

Mais do que uma simples modalidade esportiva, o crossfit é uma prática capaz de proporcionar tantos benefícios aos seus adeptos que, mesmo já passados quase dois anos desde o seu surgimento no Brasil, o tema segue ganhando cada vez mais repercussão, tornando-se objeto de interesse e de conversas que estendem para muito além das paredes das academias. Não à toa, em junho deste ano, na seção intitulada “Cultura e Lazer”, a Veja São Paulo publicou a matéria “Aulas de crossfit viram febre em São Paulo”, Continue lendo