PROTOCOLO DE TRATAMENTO PERSONALIZADO PARA HIPERTROFIA, DEFINIÇÃO MUSCULAR, CROSSFIT E CORRIDA

  • Hipertrofia: Para auxiliar os pacientes no ganho de massa muscular, o tratamento se baseia na suplementação e na otimização metabólica e hormonal;
  • Crossfit: Esta é uma das modalidades em que o acompanhamento de um médico especializado é fundamental, pois se trata de uma prática que, durante todo o tempo, utiliza força e condicionamento – o que ocasiona um estresse metabólico intenso. Neste caso – e embora completamente diferentes da hipertrofia –, a suplementação e o uso de medicações também são de suma importância para equilibrar o organismo e melhorar o desempenho esportivo;
  • Definição Muscular: Aqui, o foco é baixar o percentual de gordura corporal, mas sem tanta ênfase quanto na hipertrofia. Para isso, trabalha-se o conjunto da alimentação, suplementação, treino adequado e medicações específicas;
  • Corrida: Trata-se de um esporte que exige um planejamento adequado em relação à dieta, ao suplemento e à massa muscular para que o indivíduo supere seus limites. Além disso, a realização de alguns exames é da maior importância para que a capacidade cardiorrespiratória do paciente possa ser devidamente avaliada, tal como a ergoespirometria.

 

Para mais informações, confira também o artigo que já publicamos a esse respeito: https://corpurissalus.com.br/nutrologia-medica-e-nutrologia-esportiva-quais-os-beneficios-para-a-sua-saude/.